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很多号2024-11-22 18:38:13【时尚】5人已围观

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胡萝卜能和豆腐一起吃的豆腐。降低胆固醇,和胡保护血管细胞,萝卜治疗夜盲症和眼干燥症等功能。豆腐

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胡萝卜能提供丰富的萝卜维A,豆腐蛋白属于完全蛋白,豆腐

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和胡而且比例也接近人体需要,萝卜另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,防止呼吸道感染与保持视力正常、所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、细腻肌肤亦很有好处。此外,胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,豆腐对病后调养、减肥、预防心血管疾病的作用。对防治高血压有一定效果。

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