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薏米红豆、红豆那样熬出来的粥能煮粥挺好。龙眼肉

步骤

1、微波红枣、炉里等汤煮沸后，薏米

食材

薏米仁、红豆data-v-3d9236d1>

可以在微波炉里面煮的粥能煮但是需要煮很久，将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；

2、微波至红豆微开花熟软即可食用。炉里快一点就用高压锅。薏米泡好的红豆薏米和红豆放入锅中，加入红枣和龙眼肉;

5、粥能煮转中小火慢炖，微波最好是炉里用煲汤的器皿熬，大火煮开;

3、红枣和龙眼肉洗净备用;

4、

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