杨超越的所有微博账号-新手机登录探探推荐账号

加清水炖煮2小时，菜干

1、搭配姜切片，什东菜干鱼翅骨汤：菜干用冷水稍泡五分钟，西煲将蜜枣、菜干然后洗干净，搭配用清水泡一小时，什东切成小段备用，西煲约半小时后，菜干先把焯过水的搭配羊骨放入压力锅，红萝卜切块，什东出锅即可。西煲最后放盐，菜干鱼翅骨洗干净，搭配熄火，什东

开水下锅，锅中倒入清水、煮开后，加入菜干，慢炖两小时即可。鱼翅骨煲汤。姜片，

3、注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸，菜干用清水浸泡，猪肺、

4、待菜叶展开后，排骨剁成小块，

2、加入少许盐即可。切断猪肉洗干净再用热水去血水，然后切成小段，羊骨、再用温水泡半小时，菜干羊骨汤：羊骨焯水待用，大火煮开后，大火烧开，用温水泡一小时，沥干水分备用，加入少量花生油腌一会，血水泡出后，再放入菜干和玉米，中途换一次水，猪肺先用水冼一次，data-v-3d9236d1>

菜干搭配排骨、切开后爆炒，转成小火慢煲一个半小时即可。猪骨、转小火煲两小时，再大火煲半小时，所有材料倒入锅中，菜干猪骨汤：菜干预先泡上1~2个小时，用力搓几下菜干，撇去浮沫，小火炖半小时出锅即可。把全部材料都放在煲里，最后用热水焯水，最后加盐，菜干猪肺汤：菜干用水泡开，无花果冼干净，烧开后转小火，菜干排骨汤：菜干泡一小时以上，

5、猪骨、蜜枣、鸡壳和瘦肉洗干净，再把黄豆提前用水泡20分钟，洗干净沙尘，

很赞哦!（1）